Träningsdag med Maja och Dacca

I tisdags for jag till Sundsvall för att träna med Maja och Dacca.  Vi hade tur med vädret! Sol hela dagen, vi kunde sitta och dricka kaffe utan att frysa och njuta av solen som värmde. Två pass blev det med lunch på IKEA och en liten shopping runda innan nästa pass. En härlig dag! Det är alltid trevligt att träna med Maja och Dacca. Synd bara att vi inte bor närmare varandra!
Nu har jag fått inspiration och lite att utvärdera inför fortsatt träning. Helt klart blir prio1 konditionsträning med Indra. När det gäller lydnaden blir det farten som prioriteras den närmaste tiden. Jag fick några aha-upplevelser och tankar från Coxas träning dök upp. Fräschade även upp saktagåendet och fick en bra start på den fortsatta träningen.

Idag blev det en cykeltur med intervaller för Indra. Jag åkte även ett varv på elljusspåret I Håknäs. Hyfsat klisterföre! Nu ... slappa efter en god middag med ett bourgognevin ... mm, kan livet bli skönare? Knappast för mig allafall!